« Parce qu’il n’est pas nécessaire d’aller mal pour vouloir aller mieux »
Consultations pour adolescent.es
Tu te sens anxieux .ieuse ou stressé.e?
Tu te sens mal sans savoir pourquoi ?
Tu te sens triste ou seul.e ?
Tu manques de confiance en toi ?
Tu te poses mille questions mais tu ne sais pas à qui en parler ?
Que dirais-tu d’un espace bienveillant et confidentiel pour venir déposer ce que tu as sur le cœur et chercher ensemble des solutions pour te sentir mieux ?
Lors d’une séance, je t’offre une oreille attentive pour comprendre ce qui se joue vraiment pour toi. Je te propose ensuite des outils concrets et créatifs pour te permettre de dépasser tes difficultés et de retrouver ta joie de vivre.
Consultations pour adultes
Stressé.e ou submergé.e par vos émotions ?
Vous « avez tout » pour être heureux.se mais vous vous sentez mal ?
Vous traversez une période douloureuse (deuil, séparation, divorce, burn-out, retraite…) ?
Mes accompagnements vous offrent un espace d’écoute et de soutien pour vous aider à traverser les défis de la vie et à retrouver un équilibre émotionnel serein.
Centrée sur la personne que vous êtes, les séances combinent des techniques psychocorporelles, des outils créatifs associés au pouvoir libérateur de la parole.
Il y a mille raisons de consulter et toutes méritent d’être entendues.
Les ateliers collectifs en Journal Créatif®
Parce que la recherche du bien-être et de l’équilibre passe par des moments pris pour soi, je propose régulièrement des ateliers collectifs consacrés à la pratique du Journal Créatif® autour de thématiques variées qui sont autant d’occasion de prendre soin de sa santé et de son équilibre.
Pour enfants, adolescents, adultes et séniors.
